Autor: Círculo Aletheia

“Quando nos tornamos íntimos desta fonte interna de vida que se dedica a nós e nos alimenta a cada instante com tanto amor e morte, o choro se torna a expressão da gratidão, o riso seu reconhecimento.

O louco do espírito, ao contrário do louco do ego, não se perde, ele se encontra, num espaço onde a experiência da proximidade com as forças internas, nossas emoções, e até mesmo nossas memórias, faz ser insuportável se manter apartado.

O grande ego sofre, e assim se despe, aprende sobre a obediência à própria alma, um princípio de saúde. Tudo quer participar de cada escolha nossa. O trabalho do ego é realizar a própria alma.

As emoções abrem um maior contato com a interioridade, esteja atento para não se perder nas abstrações do seu intelecto.

Por vezes sentimos a presença de uma determinada emoção, mas escolhemos não representá-la com a face que brota dela para nos adequarmos à expectativa do outro.

Quando você faz isso, se dissocia das emoções, diminui o contato com a sua alma e trai o movimento do espírito. Seguindo esse caminho, pode criar uma vida que não necessariamente representa a sua alma. Todos nós fazemos isso por medo. Nós exercemos um controle através do intelecto por medo de nos entregar às nossas emoções, pois sim, existem dor e sofrimento na vida humana.

Cada dimensão de nosso ser nos propõe uma experiência temporal. Os tempos do corpo, da mente e do intelecto são distintos. Uma boa consciência é o resultado de uma relação harmônica destas temporalidades, uma expressão autêntica de sua relação.

As emoções são nossas guias e professoras, a elas nos entregamos com respeito, pois todas servem à vida. Atento e honesto com as próprias emoções, seu intelecto é chamado a participar através da composição de representações e da realização de escolhas conscientes.

Mauro Bühler

No Método Aletheia encontramos no silêncio um regulador na relação com o corpo, com as emoções e com o intelecto. Este alinhamento consolida uma consciência orgânica que naturalmente trabalha instaurando equilíbrio e harmonia em nossa interioridade e na relação com o mundo.

O silêncio nos integra, alimenta e intensifica o contato com nosso espaço interno, nos distinguindo de referências externas e nos guiando a um estado confiante de desenvolvimento das capacidades e da legitimação na própria interioridade desperta. O silêncio é um regulador original da alma, agindo como suporte a todas as qualidades humanas.

A liberdade de se transformar surge quando você acessa a vastidão de sua própria humanidade e estabelece novas possibilidades de relação. Você nasceu para se realizar através da criação de uma vida que represente a sua alma. Quando o ego se cristaliza, através da desonestidade e de defesas, ele se afasta da relação com o espírito, com o tempo e cria falsas imagens que não representam a própria interioridade, e assim se empobrece. O silêncio confere ao indivíduo uma mobilidade interna, um espaço respeitoso para o conhecimento de si.

Consideramos fundamental no processo de desenvolvimento de consciência um esforço no sentido de direcionar a atenção ao próprio corpo. Quanto mais atenção e presença, maior será o convite para o movimento integrativo das tensões presentes na alma.

O corpo é sagrado, constituindo um verdadeiro veículo de desenvolvimento da consciência. A gente encarna para trazer espírito para o corpo, não para fora dele, esse é o movimento natural. Uma boa consciência deve estar conciliada com a natureza, que trabalha compondo um estado de mútuo respeito entre todas as relações que a compõe.

Proposta de prática

Reconheça o seu corpo como uma casa, uma morada do Grande Espírito. Perceba se você o está tratando com o devido respeito. Toda energia é emprestada, confiada a nós em vida e depois por nós devolvida.

Somos responsáveis pelo que nos é tão belamente confiado. É parte do compromisso que assumimos na Prática Aletheia o desenvolvimento da consciência no sentido de elevar a condição humana no contato com o espírito através de uma ética de reciprocidade. Reverencie seu corpo e o reconheça como parte da terra, como um presente da natureza que dá suporte ao seu desenvolvimento.

Perceba se é possível relaxar mais um pouquinho em seu próprio corpo. A percepção dos movimentos sutis só se dá através de um estado desperto, porém profundamente relaxado. O relaxamento surge através da não oposição ao que está acontecendo com você neste exato momento, na conciliação com esse tempo e com esse lugar.

Grande abraço,
Mauro Bühler

“Participa da noção de paraíso a poderosa memória de um estado de ser onde era ausente, ou muito pequeno, o desafio que representa para nós o exercício relacional com a diferença. Chamamos esta fase de infância.

Muitos o buscam, ou o perpetuam por meio de artifícios. Ausências pela inconsequência, euforias e anestesias frente ao grande desafio que é viver no mundo e ser, da melhor forma possível, um entre outros. Sartre bem disse: “o inferno são os outros”. Os que buscam no paraíso alguma imagem de perfeição terminam por destituir a terra de sua diversidade original, aniquilam a todos e a si próprios na brincadeira de Deus que não parte de uma tela em branco.